{
    "title": "Hemoroid Beslenme",
    "image": "https://www.hemoroidhastaligi.gen.tr/images/Hemoroid-Beslenme-58759.jpg",
    "date": "21.01.2024 04:39:50",
    "author": "omer secgunler",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Hemoroid Beslenme:</b> Hemoroid hastalığı tamamen beslenmeye dayalı bir rahatsızlıktır. Hemoroid hastalığı genellikle 45 yaş üstü kişilerde fazla görülmektedir. Hemoroid hastalığı anüs bölgesinde kanama, şişme, tuvalete çıkamama, kaşıntı, uzun süreli tuvalette oturma belirtileridir. Sürekli yaşanan sindirim sistemi sorunu, kabızlık, hareketsiz bir yaşam tercihi, az su tüketmek hemoroid olma sebeplerindendir. Hemoroid hastasının yaşantısı sıkıntılı geçer, yaşam kalitesi düşer, her türlü gıdayı tüketemez. Hemoroid bölgesel besinlerin tüketimi ile de oluşmaktadır. Bu nedenle hemroid hastası olan kişi tüketeceği gıdaları bilmek zorundadır. Hemoroid beslenme şekli, hangi gıdaları yemeli ve yememeli olarak ikiye ayrılır. Şimdi bunları inceleyelim;<div><br></div><div><b>Hemoroid Beslenme Hangi Gıdalar Tüketilmeli</b></div><ul><li>Beslenmemizin ana temelini oluşturan ekmeği kepekli olarak tüketilmelidir. Kepekte lif olduğu için hemeroid hastalığına iyi gelmektedir. Tam buğday ürünleri tüketilmelidir.</li><li>Vücudumuzun büyük bölümünü oluşturan su tüketimine büyük önem verilmelidir. Bağırsakların sağlıklı çalışmasına ve kabızlık sorununu ortadan kaldırmaktadır.</li><li>Hemoroid beslenmesi için bol sıvı içeren hoşaf, komposto, çorba gibi beslenme tarzı benimsenmelidir.</li><li>Meyve suları ve gazlı içecekler yerine meyvenin kendisi tüketilmelidir.</li><li>Meyveler posalı gıdalardır. Posalı besinler hemoroid rahatsızlığına iyi gelmektedir. Mümkünse meyveler kabukları ile tüketilmelidir. Tüketilmesi önerilen meyveler, elma, üzüm, armut, incir, şeftali kayısıdır.</li><li>Brokoli, lahana, ıspanak, kereviz, pırasa, enginar, bezelye, karnabahar gibi sebzeler hemoroid beslenmesinde çok önemli rol oynamaktadır. Bu sebzeleri normal şekilde tüketerek kabızlık önlenmiş olur. Kabızlığın önlenmesi heroid hastalığından uzaklaşmaktır.</li><li>Protein ve lif açısından oldukça zengin olan mercimek, nohut, bulgur, bakla, kuru fasulye gibi baklagiller hemoroid beslenmede oldukça faydalıdır. Mutlaka tüketilmesi gereken besinlerdir.</li><li>Hemoroid beslenmede kuru yemişlerden badem, fındık, ceviz tüketilmesi gerekmektedir.</li></ul><div><b>Hemoroid Beslenme Hangi Gıdalar Tüketilmemeli</b></div><ul><li>Hemoroid beslenmede, turşu, acılı baharatlar, ekşi besinler tüketilmemelidir. Ekşi ve acılar tuvalete çıkmakta sorun yaratmaktadır.</li><li>Hemoroid beslenme tüketiminde alkol kesinlikle yasak ve zararlıdır.</li><li>Hazır yiyecekler, ketçap hemoroid hastalığı için tercih edilmeyen besinlerdendir.</li><li>Kafein içeren kahve türü içecekler ve gazlı içecekler iyi gelmemektedir.</li><li>Tuz tüketiminden kaçınmalı. Patlıcan ve domates asit içerdiği için tüketimi sakıncalıdır.</li><li>Muz, çikolata, peynir gibi gıdalar kabızlığa neden olduğu için tüketilmesinden kaçınmalı.</li></ul></div>"
        }
    ]
}