{
    "title": "Doğumdan Sonra Hemoroid",
    "image": "https://www.hemoroidhastaligi.gen.tr/images/Dogumdan-Sonra-Hemoroid-39833.jpg",
    "date": "19.01.2024 01:45:40",
    "author": "omer secgunler",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Doğumdan Sonra Hemoroid:</b> Doğumdan sonra hemoroid hastalığına yakalanma riski oldukça fazladır. Anne adaylarının korkulu rüyasıdır. Doğundan sonra rahim büyümesi ve genişlemesi, anüs bölgesindeki toplar damarların iltihaplanması ve şişmesi ne hemoroid denmektedir. Hamilelik süresince büyük tuvalet yapılırken, ıkınırken, zorlanmadan oluşur. Bu nedenle hamilelik döneminde bol sebze yemeli, günde 2 litre su içmeli, kahve, çay içmemeli kepekli ekmek yemeli, egzersiz ihmal edilmemelidir.</div><div><br></div><div><b>Doğumdan Sonra Hemoroid İçin Yapılması Gerekenler</b></div><ul><li>Doğumdan sonra kabız olmamaya dikkat edilmeli. Kayısı gibi lifli yumuşatıcı gıdalar tüketilmeli.</li><li>Doğumdan sonra uzun süreli ayakta durulmamalı, uzun süreli oturulmamalı. Hareketli olmaya dikkat etmeli.</li><li>Ilık suda belli aralıklarla oturma banyosu yapılmalıdır.</li><li>Doğumdan sora ağrı eşyalar kaldırılmamalı, yorucu işlerden kaçınmalıdır.</li><li>Doğumdan sonra hemoroid hastası dışkıyı yaptıktan sonra iyi temizlenmeli, hijyen olmalı.</li><li>Yatakta uyuma konumu genellikle sırt üstü değil yan olmalıdır.</li><li>Doğum sonrası hemoroid sorununda şişmeyi önlemek için buz paketi konmalıdır.</li><li>Dışkı yumuşatıcı, krem, ağrı kesici doktor tavsiyesi ile kullanılmalıdır.</li><li>Tuvalete gitmeleri geciktirmeden uygulamalı doğum sonrası hemoroid hastalığına yakalanmamak için.</li><li>Doktorun belirttiği egzersizler mutlaka yapılmalı.</li><li>Meyveler kabuğun soyulmadan tüketilmeli. Hazır meyve suları yerine organik meyveleri sıkarak tüketilmelidir.</li><li>Tüketilmesi gereken meyveleri şeftali, kayısı, elma, incir, üzüm ve bu meyvelerin kompostaları yapılarak tüketilmelidir.</li><li>Gazlı içeceklerden uzak durulmalı. Kahve, çay, tüketiminden kaçınılmalı.</li><li>Muz kabız yapma özelliğine sahip olduğu için tüketilmemelidir.</li></ul>"
        }
    ]
}